<sub id="1hvfx"><thead id="1hvfx"></thead></sub><big id="1hvfx"></big>
          <progress id="1hvfx"><meter id="1hvfx"></meter></progress>

            <big id="1hvfx"><meter id="1hvfx"></meter></big>

                    東坡肉

                    肥而不膩的東坡肉相傳為宋代文豪蘇東坡創制,下面介紹它的其具體做法。[詳細]

                    • 15日“秋老虎”中迎末伏,烙餅攤雞蛋“吃起來”

                      8月15日,迎來今年“暑伏”里的末伏。隨著末伏的到來,難熬的“暑伏”進入尾聲,環境溫度和濕度都在逐漸下降,但距離涼爽的金秋還有一段時間。專家提醒,末伏時節,盛夏余熱未消,很多地區仍處在悶熱的氣候中,公眾依然要注意防暑降溫,及時補水,起居有節。

                      2020-08-15

                    • 經典魯菜培訓班(濰坊站)開班

                      魯菜,歷史悠久,文化內涵豐厚,深受儒家文化土壤之滋養,盡得齊魯山水靈氣之浸潤,運用得天獨厚之食材,施以精妙烹調之技藝,歷經歷代辛勤民眾之智慧、勞動之蘊積,獨成體系。日前,“匠心傳承—經典魯菜培訓班(濰坊站)”在濰坊第一招待所盛大開幕。

                      2020-08-14

                    • 白霜越多,藍莓越新鮮

                      藍莓味道酸甜,果肉細膩,風味獨特,素有“美瞳之果”“漿果皇后”的美譽。很多人好奇,藍莓上的“白霜”是農殘嗎?為啥不容易洗掉?

                      2020-04-09

                    • 風熱感冒 喝葛花白茅根茶

                      ?感冒是常見小病,發病急,好的也快,大部分情況不會發生較大危險,所以很多人不去醫院診治,而是去藥店購買成藥或在家中常備感冒藥。但是,中藥治療感冒不能千篇一律,需要辨證施治。感冒分風寒和風熱兩種,其癥狀較為繁復,不易分辨。簡要來說,二者最關鍵的鑒別點就是風寒感冒患者是人體受到外來寒邪的攻擊,所以自覺怕寒;風熱感冒患者受到熱邪攻擊,所以自覺怕熱。由于熱邪容易耗傷津液,往往還伴隨口渴、尿黃等癥狀。治療風熱感冒,一方面要辛涼解表以驅散外邪,另一方面需要滋補虧損之陰。

                      2020-03-10

                    • 驚蟄順肝氣,養生防疫情

                      驚蟄是二十四節氣中的第3個節氣,今年的驚蟄是3月5日。驚蟄節氣的到來,寓意著天氣轉暖,溫度開始回升,而冬季由于氣溫降低而藏入土中冬眠的動物,也開始慢慢的出來活動了。所以“驚蟄”也被稱作是上天以打雷驚醒蟄居動物的日子,而這個時候,我國大部分地區即將進入春耕季節。結合目前的疫情,我給大家三點關于驚蟄方面的養生建議。

                      2020-03-06

                    • 東坡肉

                      肥而不膩的東坡肉相傳為宋代文豪蘇東坡創制,下面介紹它的其具體做法。

                      2020-05-15

                    • 保健佳品——羅漢果

                      人們通常會因為飲食味道過重、熬夜、生活不規律、氣候干燥等誘發咽炎、咳嗽、上呼吸道感染等。對此,保健佳品羅漢果有助緩解。作為一種藥食兩用的植物果實,羅漢果主要用于止咳化痰,也被稱為“神仙果”,富含維生素C、蛋白質、磷、鐵、鈣等,營養價值極高。

                      2020-04-13

                    • 吃粗糧防慢病 粗糧能否代替主食

                      人們常說“粗茶淡飯”有利健康,因此,粗糧被搬上了人們的餐桌,而且,粗糧的各種好處也使得它們被人追捧,如富含膳食纖維,可幫助腸道蠕動,排除毒素,預防便秘;粗糧有助于控制血糖,改善心血管功能;還有人說粗糧有減肥之功效等等,那粗糧能代替主食嗎?

                      2020-03-11

                    • 如何正確認識蘋果的營養價值?專家來告訴你

                      諺語云“一日一蘋果,醫生遠離我(An apple a day keeps the doctor away)”,常吃蘋果有益健康。資料顯示,蘋果屬薔薇科,我國是世界第一大蘋果生產和消費國,蘋果產量約占全球的50%。我國蘋果產區主要集中在陜西、山東、河南、山西、河北、遼寧、甘肅等7省,蘋果產量占全國的90%左右。蘋果營養豐富,含有糖、酸、維生素、類黃酮、膳食纖維、果膠、礦質元素等諸多營養物質,價值頗高。

                      2020-03-09

                    • 紫蘇豆腐肉片湯 適合春困倦怠人群

                      春乏秋困,因為春秋都是陽氣初升初降的時候,升得不夠或降得不順都容易出現困乏。所以春天我們就要盡量幫助陽氣升發。飲食上可以多用一點葉類、花類、芽類的食材。例如紫蘇,煲湯真的好吃,而且還行氣溫中,適合春天濕氣比較重的天氣。加上老豆腐和瘦肉“刁味”,湯就非常清香了。

                      2020-02-28

                    滴滴彩票